domingo, 14 de febrero de 2016

¡Segundo trimestre de embarazo! Semana 13 a la 16.

 ¡Bien! El primer trimestre lo vas a dejar atrás esta semana. Pronto conocerás el sexo del bebé y lo más importante: ¡El periodo de riesgo ya ha pasado! Pero OJO, no pienses que por estar en el segundo trimestre nada puede pasar o que puedes "ir a lo loco". Estás embarazada y lo típico es seguir esta frase con "pero no enferma", o bien la típica frase : "El embarazo no es una enfermedad".  No estás enferma, pero lo que sí es cierto es que tienes que cuidarte, extremar precauciones e ir con cuidado. El bebé puedes perderlo en cualquier momento, te guste o no, y tienes que ir con cuidado. Dicho esto, ¡a disfrutar del embarazo!



Embarazada segundo trimestre by sexy and mum



A partir de aquí es probable que tu barriga empiece a notarse, por lo que poco tiempo podrás ocultarla, aunque es cierto que cada embarazo es un mundo y cada embarazada tiene la barriga que le toca. Las náuseas irán a menos, si es que has tenido, y con un poco de suerte podrás decirle "bye bye". Tu bebé: a final de la semana 12 casi todo debería estar formado y preparado, aunque el feto por sí mismo aún no puede sobrevivir. ¿Peso y tamaño? Cada uno dice que mide y pesa algo totalmente distinto. Por el que nos hemos guiado nosotras en el embarazo, 7.5 cm y unos 30 gramos.

La semana 14 es importante porque nos adentramos en el segundo trimestre. Más energía en tu body, por lo que estarás pletórica y te vas a querer comer el mundo. Aprovecha y apúntate a yoga o natación que es un must durante el embarazo. A partir de aquí empezarás a ver la línea negra en la barriga, que varía de tono en función de tu tipo de piel, y tu barriga empezará a hincharse como un melón. Tu bebé ya empieza a tener pelo en la cabeza y empezará a tener el llamado lanugo (vello fino que, unos dicen que protege su piel del líquido amniótico y otros que le sirve de abrigo). Ya muestra expresiones, puede chuparse el dedo, y se mueve dentro del líquido amniótico de modo que ejercita sus músculos. Ya mide unos 8.5 cm y pesa unos 45gr,

Semana 15, suma y sigue. Dicen que aquí estamos más guapas que nunca, por la sangre, el pelo... Chorradas. Esto de la guapura es subjetivo. Por su parte, a tu bebé se le están formando las uñas y los rasgos faciales ya están claramente definidos. El sistema esquelético se está desarrollando así que las próximas semanas el peso se duplicará.

Hipo en la semana 16: Sí, reflejos como succionar o parpadear ya los domina, y como empezábamos la frase, le puede dar incluso un ataque de hipo. Algunos dicen que es en esta semana donde aparece el lanugo. Pesa 110 gr y mide 11.5 cm.

16 Semanas ya y parece que fue ayer cuando te enteraste que estabas embarazada. 16 semanas y ves cómo tu barriga empieza a notarse un poco. Cómo estás creando vida dentro de ti. Sin darte cuenta van a pasar las semanas y tu bebé llegará a este mundo dejando felicidad allá dónde vaya. 16 semanas y es solo el principio. Aprovecha que aún estás ágil y te sientes ligera y haz todo el yoga y la natación posible, que viene muy bien para la salud y para tu bebé.

Con respecto a la alimentación, controla la báscula y no dudes ni un segundo en acudir a un especialista si ves que tu peso se ha disparado. Todavía no es momento de coger mucho peso así que contrólate y sigue una dieta sana y equilibrada.

Iri Sexy and Mum

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